Propuestas de trabajo
Ejercitar el compromiso
En su autobiografía, Benjamin Franklin se refiere a trece virtudes esenciales que él propone cultivar como método de mejora personal y, asimismo, ofrece un método de trabajo, proponiendo ocuparse cada semana, sucesivamente, de una sola de las virtudes propuestas. Podemos intentar un sistema parecido para empezar a tantear el terreno de los compromisos fundamentados en nuestros valores personales. Para ello, podemos empezar por repasar –y actualizar– el ejercicio de identificación de valores del capítulo 2 con el fin de elegir alguno de los valores allí señalados que nos llame la atención (como en la propuesta de Franklin para sus virtudes, vamos a limitarnos a trabajar con un único valor).
A partir de ese valor, podemos identificar algún objetivo importante a largo plazo que nos gustaría alcanzar en alguno de los ámbitos de nuestra vida así como objetivos más concretos a corto plazo. Supongamos que partimos del valor “participar en la familia” o “cuidado de la salud” y que, como objetivos, nos marcamos “incrementar el contacto con mis padres” o “incrementar el ejercicio físico”. El siguiente paso consistirá en determinar los pasos concretos, las acciones específicas a llevar a cabo para la consecución de los objetivos a corto plazo, para lo cual vamos a anotar alguna meta específica (procurando que sea concreta, práctica, asequible, que esté bajo el propio control y resulte coherente con los propios valores). Asegúrate de incluir al menos una acción que puedas llevar a cabo hoy mismo.
Acciones específicas
Siguiendo con el ejemplo propuesto, una acción específica para llevar a cabo hoy mismo podría ser “ir a visitar a mis padres” o “salir a caminar durante media hora”. Tal vez esa acción específica requiera de otras acciones preparatorias previas (llamar antes a los padres para asegurarse de que la inesperada visita no les va a cortar otros planes que ellos se hayan hecho previamente o ir a la tienda de deportes a comprar un calzado adecuado para caminar). También habrá que tener en cuenta las inevitables barreras y obstáculos que, antes o después, surgirán en el camino, tanto las de orden personal (desgana) como físico (lluvia inesperada), las evitables y las que no se pueden evitar por lo que será necesario añadir un apartado con las oportunas estrategias de contraataque – con la posible inclusión de estrategias de aceptación: razones para hacerse cargo de la incomodidad o el malestar que pueda implicar la barrera, etc.–. Todos esos elementos habrán de ser incluidos en la planificación concreta que puede tener un aspecto semejante a este: VALORES:
OBJETIVOS A LARGO PLAZO: ——————————————————————————————— ——————————————————————————————— ——————————————-
OBJETIVOS A CORTO PLAZO: ——————————————————————————————— ——————————————————————————————— ——————————————-
ACCIONES ESPECÍFICAS: ——————————————————————————————— ——————————————————————————————— ————————————————
LO QUE VOY A HACER HOY: ——————————————————————————————— ——————————————————————————————— ———————————————
POSIBLES BARRERAS: ——————————————————————————————— ——————————————————————————————— —————————————————–
ESTRATEGIAS PARA SUPERARLAS ——————————————————————————————— ——————————————————————————————— ————————————
Hay diversas áreas y enfoques que podrían ser interesantes como propuestas de trabajo dependiendo del perfil, habilidades e intereses:
- Tecnología y Desarrollo de Software: Si te gustan la programación y la tecnología, podrías explorar roles en desarrollo de software, inteligencia artificial, desarrollo de aplicaciones móviles o web, ciberseguridad, entre otros.
- Marketing Digital y Contenido Online: Si tienes habilidades en marketing, podrías trabajar en estrategias de contenido, redes sociales, SEO, publicidad digital o marketing de influencia.
- Diseño Gráfico y Creatividad Visual: Roles relacionados con diseño gráfico, diseño de experiencia de usuario (UX/UI), diseño web, ilustración, animación, y diseño de marca podrían ser una opción.
- Consultoría y Asesoramiento Empresarial: Si tienes experiencia en negocios, podrías trabajar como consultor empresarial, brindando asesoramiento en estrategias, gestión de proyectos, análisis de datos, etc.
- Educación y Formación: Si te gusta enseñar, podrías explorar oportunidades en educación, como profesor, tutor online, desarrollador de contenido educativo o capacitador en empresas.
- Salud y Bienestar: Si te interesa el área de la salud y el bienestar, podrías trabajar como entrenador personal, nutricionista, terapeuta físico o mental, o incluso en desarrollo de aplicaciones de salud.
- Sostenibilidad y Medio Ambiente: Si tienes interés en temas ambientales, podrías trabajar en energías renovables, gestión de residuos, desarrollo sostenible, o educación ambiental.
- Investigación y Desarrollo: Si te apasiona la investigación, podrías trabajar en investigación científica, desarrollo de nuevos productos, innovación tecnológica o desarrollo de políticas públicas.
Editorial Luis Bonilla. Expertos en enseñanza, formación a distancia, tutores cualificados y con variedad de cursos online.